عوارض رابطه جنسی زیاد بین زوجین

عوارض و فواید رابطه جنسی زیاد در زنان و مردان به شرایط سردی و گرمی شما بستگی دارد. تعداد دفعات نزدیکی با همسر در روز برای افراد سرد مزاج در ماه کمتر از ۲ بار است. افرادی که خیلی گرم مزاج هستند، بیشتر از ۱۰ مرتبه رابطه جنسی دارند. اگر نسبت به مزاج خود بیشتر رابطه جنسی داشته باشید، دچار عوارض رابطه جنسی زیاد خواهید شد. رابطه جنسی باعث ایجاد لذت و صمیمیت در زوجین می‌شود اما زیاده روی در آن ممکن است کیفیت رابطه میان زوجین را کاهش دهد. افزایش هوش جنسی باعث شناخت مزاج می‌شود و در تعادل تعداد رابطه جنسی تاثیر مستقیم دارد.

عوارض روانی رابطه جنسی زیاد

از مهم‌ترین عوارض رابطه جنسی زیاد ایجاد مشکلات ارتباطی و روانی است. انتظارات جنسی زن و مرد ممکن است متفاوت باشد. ازدواج فرد سرد مزاج با گرم مزاج باعث ایجاد اختلاف تعداد رابطه بین زوجین می‌شود. این مسئله در دراز مدت باعث ایجاد اختلاف می‌شود. درک متقابل، تفاهم جنسی، شناخت نیاز خود و طرفین و صحبت درباره آن می‌تواند تاثیر گذار باشد.

عوارض نزدیکی زیاد برای زنان

اولین عوارض رابطه جنسی یا نزدیکی زیاد برای زنان، خشکی و التهاب واژن است. علت آن تماس طولانی مدت هنگام دخول می‌باشد. خشکی واژن منجر به خراش‌ها و پارگی‌های کوچکی در سطح واژن می‌شود که برای خانم بسیار دردناک است. در این مواقع از ژل روان کننده استفاده کنید. اگر همچنان التهاب، تورم و درد داشتید، زمان و تعداد رابطه جنسی خود را کمتر کنید.

عفونت واژن و مجاری ادراری نیز عوارض نزدیکی زیاد برای زنان است. رابطه جنسی بیش از مزاج باعث کاهش سطح آب بدن می‌شود. کمبود آب بدن در حین سکس باعث خشکی واژن، تغییر PH و ایجاد درد می‌شود. این درد نشان می‌دهد که رابطه جنسی را متوقف یا به زمان بعد موکول کنید. به یاد داشته باشید قبل از رابطه جنسی یک بطری آب کنار تخت خود قرار دهید.

عوارض نزدیکی زیاد برای مردان

احساس خستگی و پوچی یکی دیگر از عوارض نزدیکی زیاد در مردان است. این عارضه به خصوص برای مردان است زیرا مردان کالری بیشتری را به واسطه حرکت بیشتر در رابطه  جنسی می‌سوزانند. اگر رابطه جنسی زیاد باعث ایجاد احساس خستگی و پوچی شما در طول روز شد، تعداد آن را کمتر کنید یا حرکات را بین خود تقسیم کنید یا بعد از رابطه جنسی نوشیدنی‌های مقوی میل کنید.

کمردرد نیز یکی دیگر از عوارض رابطه جنسی زیاد برای مردان و زنان می‌باشد. کمردرد در رابطه جنسی به دلیل کشیدگی یا پارگی عضلات اتفاق می‌افتد. در هنگام شروع درد سریعا پوزیشن خود را تغییر دهید.

احساس درد و سوزش هنگام ادرار مخصوصا برای مردانی که در طول هفته رابطه جنسی نداشتند و در پایان هفته بیشتر از مزاج خود رابطه جنسی برقرار کرده‌اند.

اختلال در باروری از عوارض نزدیکی زیاد برای مردان است. تعداد اسپرم در هر بار انزال بین ۴۰ تا ۶۰ میلیون در هر میلی لیتر است. اگر این تعداد کمتر از ۲۰ میلیون شود می‌تواند در زمینه باروری مشکل ایجاد کند.

تعداد دفعات نزدیکی با همسر در روز

تعداد دفعات نزدیکی با همسر در روز برای بیشتر مردم به اشتباه حائز اهمیت شده که آیا رابطه جنسی من طبیعی است یا خیر؟ این دغدغه برخی از زوجین هست که خود یا همسرشان دارای طبع سرد هستند. این نگرانی‌ها در زوجین از عوامل شروع دلخوری‌ها و مشکلات زناشویی است.

نمی‌توان تعداد دفعات نزدیکی در روز را به طور مشخص بیان کرد چرا که عملکرد جنسی طبیعی در زنان و مردان در سنین و نژادهای مختلف، تفاوت دارد. علائمی چون افزایش سن، تعهدات خانوادگی، دغدغه‌های شغلی و مالی، افسردگی و ناراحتی‌های جسمی بر تعداد دفعات نزدیکی تاثیر دارد. همانطور که در پاراگراف اول اشاره کردیم، عوارض رابطه جنسی زیاد بین زوجین بستگی به مزاج آنها دارد.

سالم‌ترین تعداد دفعات نزدیکی با همسر در روز زمانی است که هر دو میل و انرژی کافی برای برقراری رابطه جنسی را داشته باشند. این موضوع زمانی خطرناک می‌شود که هر دو طرف تمایل به برقراری رابطه جنسی داشته باشند اما دلایلی مثل حضور بچه‌ها در خانه، بارداری ناخواسته، نبود صمیمیت بین زوجین و … باعث شود رابطه جنسی برقرار نکنند.

فواید رابطه جنسی زیاد

درمورد چگونگی، عوامل و عوارض رابطه جنسی زیاد صحبت کردیم. در ادامه به بررسی فایده رابطه جنسی برای زنان و مردان می‌پردازیم:

از فواید رابطه جنسی زیاد برای مردان و زنان می‌توان به تقویت سیستم ایمنی، افزایش میل جنسی، کاهش فشار خون، کاهش حملات قلبی و افزایش سلامت قلب و عروق، افزایش فعالیت و سوخت و ساز بدن، کاهش احتمال سرطان پروستات، بهبود کیفیت خواب، کاهش استرس، بهبود روابط اجتماعی، بهتر شدن روابط زوجین، جوان ماندن و افزایش شادابی پوست، افزایش طول عمر، تقویت عملکرد مغز، سهولت باروری و تنظیم عادت ماهانه اشاره کرد. به طور کلی داشتن نزدیکی، سلامت عمومی بدن را افزایش داده و امری مهم در روابط زناشویی و زندگی مشترک به حساب می‌آید.