رابطه جنسی وانیلی

رابطه جنسی وانیلی چیست؟

رابطه جنسی وانیلی یا سکس سنتی شامل رفتارهای جنسی است که در یک فرهنگ یا بخش کوچکی از جامعه، رایج و عادی قلمداد می‌شود که به طور سنتی مقاربت آلت تناسلی-واژن، معمولاً در دو یا سه پوزیشن متداول صورت می‌گیرد.

اکثر مردم سکس وانیلی انجام می‌دهند. این بدان معنا نیست که “عادی” است، فقط به این معنی است که واقعاً رایج است. برخی از مردم آن را دوست دارند، در حالی که برخی دیگر آن را رضایت بخش نمی‌دانند. برخی نیز استفاده از وسایل جنسی و پوزیشن های متفاوت را در رابطه جنسی عجیب و غریب می‌دانند.

متأسفانه سکس وانیلی همان کاری است که افراد اغلب هنگام تمایل به داشتن رابطه جنسی انجام می‌دهند و فاقد ابزارهای ضروری برای رضایت جنسی هستند. از جمله: ارتباط، حضور عاطفی، آرامش بخشی به هنگام ناامیدی و توانایی نه گفتن.

بنابراین سکس وانیلی گاهی اوقات نفرت انگیز، مهارشده ، استرس آور یا تحت فشار است. این سکس پیش فرض برای افرادی است که با سنت یا دستورات فرهنگی دست و پنجه نرم می‌کنند تا در تاریکی رابطه جنسی داشته باشند. اما رابطه جنسی وانیلی را برای هیچ کس سرزنش نکنید.

لذت کمتر با رابطه جنسی وانیلی

من امروز سکس وانیلی را در پاسخ به بسیاری از بیمارانی که می گویند از رابطه جنسی ناراضی هستند – کسانی که به دنبال تکنیک های عجیب و غریب می گردند، به کارگاه های اختلالات جنسی می روند – تحسین می کنم. من آنها را به بحث در مورد جزئیات نارضایتی جنسی خودشان دعوت می کنم. هنگامی که مردم می گویند “من حوصله ام سر رفته است” یا “من آن نوع سکس را دوست ندارم” باید شروع گفتگو باشد نه پایان گفتگو.

من مردم را تشویق می کنم که کمی روی مشکلاتشان عمیق تر شوند. این امر باعث می شود مردم در مورد چیزهایی مانند احساس تنهایی در حین رابطه جنسی صحبت کنند. احساس محافظت از خود (از نظر فیزیکی یا عاطفی) در طول رابطه جنسی. در سکس وانیلی مردم اکثرا بدن خود را پنهان می کنند، یا تلاش می کنند از چیزهای ترسناکی مانند خیس کردن تخت یا صدای باد شکم جلوگیری کنند.

مجموعه ای از فعالیت های عجیب و غریب، تضمین کننده یک رابطه جنسی عالی نیست. چیزی که هر تجربه جنسی را لذت بخش می کند، توانایی حضور است. پذیرش بدن خود همان‌گونه که هست. مهارت های ارتباطی و توانایی مذاکره در فعالیت ها با ظرافت و شوخ طبعی؛ و توانایی مدیریت ناامیدی، این موارد تضمین می کند که شما از هر فعالیت جنسی که انجام می دهید – از جمله رابطه جنسی وانیلی – بیشترین لذت ممکن را ببرید.

نا امنی در ترک رابطه جنسی وانیلی

افرادی که از نظر جنسی به شیوه ای سالم اعتماد به نفس دارند، مطمئن نیستند که بدنشان هر بار دقیقاً همان کاری را که می خواهند یا امیدوارند انجام دهد. افرادی که دارای هوش جنسی هستند، مطمئن هستند که مهارت های لازم برای لذت بردن از رابطه جنسی را دارند. این بسیار غنی تر از عملکرد دستگاه تناسلی است.

وقتی شریک جنسی می گوید که نمی خواهد یک وسیله جنسی یا پوزیشن جدید را امتحان کند، بهترین پاسخ این است که “مطمئناً، مشکلی نیست”. حتما شما می‌خواهید نگرانی آنها را بررسی کنید ، اما بهترین زمان برای انجام آن به ندرت در حین رابطه جنسی است. صحبت کردن در مورد این موضوع در هنگام ناهار یا هنگام رانندگی باعث می شود که مردم آرام باشند و خیلی از مسائل را شخصی نگیرند.

برخی از مردم فکر می‌کنند که آزمایش نوعی از رابطه جنسی، خطرناک است: حتما با خود می گویید « اگر همسرم دوست نداشته باشد از وسایل جنسی استفاده کند، یا در مورد یک پوزیشن فانتزی بحث کند، یا احساس کنید با زبان خشن او را ناامید کرده اید» بسیاری از ما از آزمایش های کوچک در زمینه های غیرجنسی مانند آشپزی یا انتخاب لباس نمی ترسیم. اما به نوعی این ایده که پوزیشن جدید جنسی را امتحان کنید و آن را دوست نداشته باشید برای برخی افراد بسیار ترسناک است.

من از افرادی که نگران تست نوع جدید رابطه جنسی هستند دعوت می کنم بیشتر ماجراجویانه باشند و رفتارهای جدیدی را در رابطه جنسی امتحان کنند.

راه های رهایی از سکس وانیلی

• لازم نیست دیوانه وار برای بیشتر لذت بردن سعی کنید. شما می توانید با خرید یک ویبراتور ساده تجربه و احساس جدیدی را در رابطه جنسی خود ایجاد کنید.
• به جای داشتن رابطه جنسی تکراری در اتاق خواب، سکس در حمام را امتحان کنید.
• از ملحفه های ابریشمی با رنگ های متفاوت استفاده کنید.
• رابطه جنسی در اتاق های دیگر، آشپزخانه، اتاق نشیمن و کاناپه را انجام دهید.
• همسرتان را برای یک رقص برهنه دعوت کنید. می تواند شروع جذابی در رابطه شما باشد.
• با استفاده از لوسیون همسرتان را ماساژ دهید.
• می توانید از یک چشم بند در رابطه جنسی خود استفاده کنید.
• پوزیشن های جدید استفاده کنید.
• از بازیهای سکسی استفاده کنید.

به یاد داشته باشید رفتارهایی که در آن یاد بگیرید چه چیزی را دوست ندارید، یک موفقیت است، نه شکست.

افراط در داشتن انواع سکس

هنگامی که بیماران از روانشناسان در مورد هیجان‌انگیزتر کردن رابطه جنسی می پرسند، یکی از بهترین پاسخ ها این است که بیماران را مستقیماً به رابطه جنسی وانیلی بازگردانیم. ( بیماران را به چالش می کشد تا سرعت خود را کاهش دهند، توجه کنند و تمام محرک ها و لذت هایی را که نادیده گرفته اند کشف کنند.)

وقتی صحبت از رابطه جنسی به میان می‌آید، توجه کنید که: «۹۰ درصد بازی ذهنی است و ما بقی بدنی است.»